poranna joga, słoneczko,pyszne śniadanko i świat od razu staję się piękniejszy;)

na wstępie chciałam przeprosić za moją nieobecność, ale była ona mi potrzebna, w tym czasie skupiłam się na swoim wnętrzu, podjęłam kilka ważnych dla mnie decyzji, które w pewnym stopniu przybliżają mnie do zdrowia i pełni szczęścia (mam nadzieje) ;)
teraz już do was wracam i będę dodawała posty w miarę możliwości (studia)

połówki bułeczki żytniej i orkiszowej z sałatą, polędwicą i roladą ustrzycką, ostatki warzyw;p- rzodkiewka, ogórek i pomidor/twarogiem i domowym powidłem śliwkowym; jogurt naturalny z granulowanymi otrębami jabłkowymi; ricore z mlekiem